Grapefruit
Hauptsächliche Wirkung:
Unterstützt das Immunsystem, fördert die Verdauung, reguliert den Blutzuckerspiegel, unterstützt die Gewichtsreduktion, entgiftet den Körper, Hautpflege, senkt den Cholesterinspiegel.
Grapefruit
(Citrus decumana)
Wissenschaftlicher Name: Citrus decumana
Hauptsächliche Wirkstoffe: Vitamin C, Flavonoide (z.B. Naringin), Lycopin, Folsäure, Pektin, Ätherische Öle,
Beta-Carotin, Kalium.
Beschreibung: Der Grapefruitbaum ist ein immergrüner, mittelgroßer Baum, der eine Höhe von 4 bis 5 Metern erreichen kann. Er kann in tropischen und subtropischen Klimazonen wachsen. Die Blätter sind dunkelgrün, lanzettlich und glänzend. Die weißen bis blassrosanen Blüten wachsen in Büscheln.
Vorkommen: Grapefruitbäume wachsen hauptsächlich in tropischen und subtropischen Regionen der Welt, vor allem in Ländern wie den USA (insbesondere Florida und Texas), Mexiko, Brasilien, Südafrika, Israel, und in einigen Mittelmeerländern. Der Grapefruitbaum bevorzugt warmes Klima und gedeiht in Regionen mit milden Wintern und heißen Sommern.
Blütezeit: März bis Mai. In tropischen Regionen kann die Blütezeit jedoch das ganze Jahr über variieren.
Sammelzeit: Dezember bis April. In tropischen Gebieten, in denen die Bäume ganzjährig Früchte tragen können, kann die Ernte auch über einen längeren Zeitraum hinweg stattfinden.
Warnung: Es ist wichtig, vor dem Verzehr von Grapefruit in Kombination mit Medikamenten einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.
Die Grapefruit ist eine Zitrusfrucht, die ursprünglich in der Karibik entstanden ist und heute weltweit in tropischen und subtropischen Regionen angebaut wird. Sie ist bekannt für ihren erfrischend bitter-süßen Geschmack und ihren hohen Gehalt an Vitamin C, Flavonoiden und Antioxidantien. Diese Inhaltsstoffe machen die Grapefruit nicht nur zu einer gesunden Frucht, sondern verleihen ihr auch heilende Eigenschaften. Der hohe Vitamin-C-Gehalt stärkt das Immunsystem und hilft, Erkältungen vorzubeugen. Die Frucht enthält Ballaststoffe, die die Verdauung anregen und bei der Bekämpfung von Verstopfung helfen. Einige Studien deuten darauf hin, dass Grapefruit den Bluthochdruck senken und den Cholesterinspiegel regulieren kann. Durch ihre fettverbrennenden Eigenschaften wird sie oft als Unterstützung bei Diäten und zur Förderung des Stoffwechsels verwendet. Das ätherische Grapefruit Öl wird aus der Schale der Frucht gewonnen und hat vielseitige Anwendungen in der Aromatherapie. Es hat erfrischende, anregende und stimmungsaufhellende Eigenschaften. Das Öl wird häufig verwendet, um Stress abzubauen, Angst zu lindern und die Stimmung zu heben. Es wird als energetisierend empfunden und hilft, Müdigkeit zu vertreiben. Grapefruit Öl wirkt antibakteriell und entzündungshemmend und wird oft in Hautpflegeprodukten verwendet, um die Haut zu reinigen und zu tonisieren. Es kann die Blutzirkulation fördern und wird in Massagen verwendet, um die Lymphdrainage zu unterstützen und so den Abbau von Toxinen im Körper zu fördern. Grapefruit Öl ist ein vielseitiges Öl, das in der Aromatherapie sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit unterstützen kann. Es sollte jedoch mit Vorsicht verwendet werden, da es in höheren Dosen Hautreizungen verursachen kann.
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Das ätherische Öl der Grapefruit
Grapefruit ist ein Zitrusöl des Elements Luft. Es hat aber einen leichten blumigen Unterton in seinem frischen, luftigen Duft. Es ist männlich und aktiv. Grapefruit Öl ruft Reaktionen im gesamten Menschen hervor. Es löst Blockaden und behebt Störungen. Grapefruit ist ein Duft, der die Menschen emporträgt und aus dem Alltagstrott reißt.
Körper
Grapefruit Öl hat neben seinen antiseptischen, entzündungshemmenden und abwehrsteigernden Eigenschaften auch die Fähigkeit konzentrierend auf den gesamten Körperbereich einzuwirken. Es zieht die Gefäße zusammen und entwässert den Körper. Wenn Sie eine Grapefruit als Frucht in den Mund nehmen, dann läuft ihnen das Wasser im Munde zusammen. Diese diuretische Eigenschaft ist immer dann gefragt, wenn sich im Körper Flüssigkeit angesammelt hat, seien es Wasseransammlungen, Gewebsflüssigkeit oder auch Zystenbildungen. Es leistet auch vor allem bei Zysten an den Eierstöcken gute Dienste. Mit Grapefruit Öl kann die Flüssigkeit aus dem Körper getrieben werden.
Seele
Grapefruit Öl erhebt die Seele aus den Tiefen und apathischen Niederungen. Krämer ordnet der Bachblüte Wild Rose, die für eine tiefe Resignation und Depression steht, dieses Öl zu. Grapefruit Öl hebt die Stimmung, und es kann zusammen mit einem Gelb, das mit leichtem Blau gemischt ist, verwendet werden. Grapefruit Öl aktiviert den Menschen und regt ihn zur Bewegung an. Es sollte bei Menschen, die sich am Tiefpunkt einer schweren Depression befinden, nicht gegeben werden, da jeder Aktivitätsschub in dieser Phase auch ein Antrieb zum Suizid sein kann. Deshalb gehören schwere Formen der Depression in fachkundige Behandlung. Die TherapeutInnen können dann feststellen, wann der Einsatz von Grapefruit Öl angezeigt ist.
Geist
Grapefruitöl hilft uns bei der Konzentration und zieht die Geisteskräfte genauso wie das Gewebe zusammen. Wir können uns mit diesem Öl auf das Wesentliche konzentrieren und reduzieren. Die Reduktion ist eines der wichtigsten Merkmale guten Lernens. Grapefruit Öl entschlackt auch den Geist von unnötigem Ballast. Es hilft uns die Dinge in ihrer Schönheit und Anmut besser zu erkennen.
Soziales
Grapefruit Öl schafft durch seine zusammenziehenden Eigenschaften erst einmal die oft nötige soziale Distanz. Es ist lieblich und kühl. Wir nähern uns dem Duft mit der ihm gebührenden Achtung und Würde. Dieser frische, kühle Duft wird vor allem in vielen Sommerdüften verwendet. Grapefruitöl unterstützt eine Annäherung der Menschen auf der Gesprächsbasis. Es kann gut für wichtige Gespräche in der Duftlampe verwendet werden.
Ganzheit
Grapefruit Öl ist ein Öl, das den Menschen Licht und Erkenntnis bringt. Es befreit von altem Ballast und lässt die lichte Sonne in unser Herz und Leben eintreten. Es reinigt die dunklen Schattenbereiche unserer Seele und bringt Freude in unser Herz.